我國青藏高原是藏醫藏藥學的發源地，正是高原特殊的地理氣候環境孕育出了豐富的天然藥物資源和多種經典有效的傳統藏藥。以中國“藏醫藥浴法”為代表的藏醫藥文化在雪域高原傳承了3800余年，2018年，“藏醫藥浴法”被正式列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。

　　藏醫藥浴以藏醫三因觀念為理論依據，貫穿于藥浴組方、藥浴的整個過程以及飲食、起居等方方面面。以“五味甘露”為基礎配方，藏醫藥浴針對不同病種添加“卡擦”藥（即按照原有的配方，根據患者不同病情加上一些特殊藥材，增強治療效果的藏醫特色藥），從而形成了豐富的臨床效果，體現了以《四部醫典》為代表的傳統藏醫理論在當代健康實踐中的繼承和發展。

　　來自四川省阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣的旦真納么，在2022年被若爾蓋縣評為第七批藏醫藥非物質文化遺產項目代表傳承人。她從小跟隨家人在寺院學修藏醫藥相關知識，從成都中醫藥大學畢業后，旦真納么在四川省若爾蓋藏醫院、北京藏醫院等醫院平臺學習和工作，積累了一定的藏醫臨床實踐經驗。近日，旦真納么在北京創辦了一家名為“丹珍曼塘”的健康養生中心，圍繞藏藥浴、藏式瑜伽、食療三個方面開展藏醫藥服務與交流。（中國西藏網 實習記者/王妍丹）

　　
圖為“丹珍曼塘”內部的草藥及商品陳列 攝影：王妍丹

　　
圖為工作人員正在為藥浴做準備 圖片由“丹珍曼塘”提供

　　
圖為藥浴的房間陳設 攝影：王妍丹

　　
圖為藥浴過程所需的酥油等材料 攝影：王妍丹

　　
圖為店內墻壁上的藏醫藥唐卡 攝影：王妍丹

　　
圖為藏式瑜伽練習場地 攝影：王妍丹